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八月的梨枣
九月的山楂
十月的栗子笑哈哈
懂得齐懂
一个字——“绝好意思”
然鹅
每到此时
山楂+栗子的适口组合
刷起了“存在感”
有网友在酬酢平台发帖称：
爱妻因为一晚上连吃了无数的山楂和板栗，出现了严重胃痛，去病院就诊后初步会诊为胃炎（客岁胃镜辅导浅表性胃炎）、胃石。
网友
示意很郁闷
一般卖板栗的傍边便是卖山楂
这俩是搭配着一谈卖的
难谈这便是别传中的
相爱相杀？
山楂+板栗=结石
山楂富含鞣酸和果胶 板栗富含植物卵白和膳食纤维同期进食后，在胃酸作用下，鞣酸与食品中的卵白质羼杂后会变成不易溶于水的 鞣酸卵白千里淀物。
鞣酸卵白千里淀物与植物纤维、果胶等食品残渣羼杂在一谈，则会如同滚雪球雷同越积越多，最终变成胃结石。
诚然如故混了吃的一又友也不要过于记忆。
是否产生结石在很猛历程上受 个体各异和食用量影响，况且通过脱涩处分后的山楂，鞣酸含量会裁汰。
tips
对健康东谈主而言，即使产生极少鞣酸卵白千里淀物，也可跟着胃肠蠕动排出体外。
当下
恰是山楂、板栗无数上市的时节
它们齐是不少市民的“心头好”
警惕好意思食的“相爱相杀”
关于那些爱吃山楂的市民
医师提倡4个食用原则
不要在空心技能食用。 不要无数食用。 有胃炎、胃溃疡及胃肠能源不好的东谈主群，尤其是儿童和老东谈主，应尽量少吃山楂。 若进食后出现腹痛、腹胀、恶心、吐逆等不适症状，请尽早就医。铭刻“星标”🌟三连哦
咱们就能天天见咯
拟稿：无锡疾控新媒体中心
审核：须凡帆
发布：陆静锦
开头：杭州市中病院、钱江晚报、扬州市中病院
板栗陆静锦千里淀物鞣酸山楂发布于：北京市声明：该文不雅点仅代表作家本东谈主，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间做事。